Государственное бюджетное учреждение дополнительного образования «Дом детского творчества «Левобережный» Невского района Санкт-Петербурга

Атлетическая гимнастика

Руководитель – педагог дополнительного образования
Арсеньев Олег Владимирович, образование среднее - специальное.

В коллективе реализуется общеобразовательная программа «Атлетическая гимнастика».

На  обучение принимаются дети среднего и старшего школьного возраста, обязательно при наличии допуска врача.

Занятия в тренажерном зале направлены на гармоничное физическое развитие, укрепление здоровья, развитие двигательных способностей.

В результате обучения по программе «Атлетическая гимнастика» учащиеся смогут:

-  получить представление о строении организма человека и здоровом образе жизни;

-  сформировать устойчивый интерес и привычку к регулярным физкультурно-оздоровительным занятиям;

-  приобрести навыки технически правильного выполнения упражнений с отягощениями;

-  научиться составлять программы тренировок для различных групп мышц;

-  повысить уровень развития двигательных способностей (силы, координации движений, выносливости, гибкости);

-  сформировать коммуникативные качества личности.